Снижение веса

программа снижения веса

Главными причинами лишнего веса являются малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Люди начинают страдать избыточным весом, если потребление энергии в течение долгого времени превышает её расход. 

 
Согласно определению ВОЗ, если Ваша талия превышает 90 см у женщин и 100 см у мужчин - это ожирение. 
В настоящее время в большинстве стран мира для определения нормальной и избыточной массы тела используют индекс массы тела (ИМТ), или индекс Кетле: 
 
ИМТ = М/Р2, где М — масса в кг; Р2 — рост в метрах, возведенный в квадрат. 
 

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Ваш рост(см.) Ваш вес(кг.)

 
Международная классификация ожирения
 Избыточный вес >25,00 
 Предожирение  25,00-29.99
 Ожирение  >30,00
 Ожирение 1 степени   30,00-34,99
 Ожирение 2 степени  35,00-39,99
 Ожирение 3 степени  >40,00


Таблица индекса массы тела по возрастным группам 
ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ ПРИЕМЛЕМЫЙ ИМТ
 19-24  19-24
 25-34  20-25
 35-44  21-26
 45-54  22-27
 55-64  23-28
 старше 65  24-29

Воздействие ожирения на здоровье:

  • У взрослых, страдающих ожирением, особенно вероятно развитие диабета второго типа, сердечно- сосудистых заболеваний, повышен риск развития рака предстательной железы и прямой кишки, остеоартрита, синдром ночного апноэ — периодическая остановка дыхания во сне, сочетающаяся с храпом.
  • У мужчин имеется серьезное осложнение ожирения — нарушение половой функции: снижение полового влечения и эректильная дисфункция. Кроме того, ожирение существенно снижает качество и количество мужской спермы, часто до уровня полной стерильности (бесплодие).
  • Психоэмоциональные нарушения (повышенная раздражительность, нервозность, снижение памяти и внимания, нарушение сна, повышенная утомляемость и потребность во сне, депрессия)
  • Исследования показали, что смертность у взрослых с ожирением в 2,5 раза выше, чем у людей с нормальным весом. Ожирение сокращает мировое население планеты почти в три раза больше, чем голод.

Осложнения, вызываемые ожирением

 
 
Мало кто из полных людей не имеет собственного горького опыта на ниве похудения. Кроме того, отрицательный опыт – это не только возврат к прежнему весу. Непрофессиональное ведение процесса похудения или самостоятельное изнурение себя всякого рода модными «диетами» может приводить и к весьма неблагоприятным последствиям для здоровья. 
 
Наиболее часто встречающиеся проблемы из сферы «худеем сами»: 
  • «поломка» обмена веществ с неконтролируемым дальнейшим снижением веса
  • быстрый набор еще большей массы тела
  • отхождение камней из почек 
  • развитие стойких нарушений работы кишечника
Борьба с лишним весом— это серьезная задача, которая требует хорошей подготовки врачей, значительного времени и веры в успешный результат.
 
Мы предлагаем Вам метод проверенного и гарантированного снижение веса под наблюдением команды врачей, для которых каждый пациент – единственный.
 

Важные моменты: 

  • Уровень половых гормонов и гормонов щитовидной железы во многом определяют массо-ростовые показатели, поэтому для снижения веса, наряду с мероприятиями по правильному питанию и повышению физической активности необходимо наблюдение эндокринолога. 
  • В процессе снижения веса в организме вырабатывается много промежуточных продуктов обмена веществ. Для их выведения мы используем лимфодренажные методики, массаж, СПА-обертывания и гидроколонотерапию.
  • Бывает так, что в процессе снижения веса требуется консультация косметолога – мы готовы и к этому. Опытный врач поможет Вам и снизить вес и не потерять привлекательности. 
Перед лечением проводится обследование для составления индивидуальной программы похудения.
 
Здоровье и внешний вид- это не случайность или какая-то данность. То, как выглядите Вы- это результат только Вашего действия или бездействия. Ваше здоровье, наполненность и продолжительность жизни- все зависит от Вас самих!
Записаться на прием к врачу

Другие услуги

Биоимпедансометрия (БИМ)

Поможем подобрать специалиста, ответим на вопросы

по телефону (495) 268-04-04 или через форму обратной связи
Перезвоним в течение 15 мин.
Многопрофильные центры.
Опыт 9 лет.
Ведём приём
взрослых и детей.
Используем
европейские методики.

Программа похудения в Москве.
купить программу Вы можете позвонив по телефону:
(495) 268-04-04
 

Врачи высшей квалификации. Передовые методики похудения без вреда для здоровья. Индивидуальный подход.

Специалисты

Спиранова Этта Анатольевна  Спиранова Этта Анатольевна 
Врач эндокринолог-диетолог
Пыжик Алла Юльевна Пыжик Алла Юльевна
Эндокринолог, диетолог
Малюгина Лариса Александровна Малюгина Лариса Александровна
Эндокринолог, диетолог