Кардиология

Инфаркты и инсульты являются одной из самых частых причин потери работоспособности и преждевременной смерти. Особенно актуальна эта проблема для мужчин. Ритм жизни современного мегаполиса, неидеальная экологическая обстановка и образ жизни, гиподинамия, стрессы – всё это база для развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В 2008г в России от болезней сердечно-сосудистой системы умерли 1млн 260тыс. человек. ИЗ 100000 чел ежегодно от инфараркта умирают 330 мужчин и 154 женщины, а от инсультов 204 мужчины и 151 женщина. Но в девяти из десяти случаев своевременная диагностика и лечение могли бы предотвратить плачевные последствия.

Обратитесь к врачу! Уточнив особенности образа жизни и наследственную предрасположенность, доктор определит риск развития сердечно–сосудистых заболеваний и даже риск смертельно опасных осложнений этих болезней.

Особенно стоит задуматься об этом людям с избыточной массой тела. Измерьте свою талию! Если у женщин она более 88см, а у мужчины больше 102 – пора идти к врачу. Не стоит откладывать визит к врачу, если ваше давление 140/90 и выше, уровень холестерина в крови более 5 ммоль/л, сахара - более 5,6 ммоль/л. А если Ваши родители перенесли инфаркт или инсульт в допенсионном возрасте, Вам стоит сделать это немедленно! Увеличивает степень риска и курение.

Таким образом, если Вы мужчина 40 лет, считающий себя вполне здоровым человеком, но при этом Вы курите, Ваш холестерин 5 ммоль/л, а артериальное давление 140/90, Вы не занимаетесь спортом и Ваша талия 102 см, Вы не прочь посидеть с друзьями за кружкой пива…– Вы в группе высокого риска развития сердечно - сосудистых заболеваний и их осложнений.

 Что это значит?

Если усадить за один стол 100 таких же абсолютно одинаковых «здоровых» мужчин, то (если все оставить без изменения):

• 10 из них не доживут до 50 лет. Погибнут от инфаркта, инсульта, острой сердечной недостаточности на фоне гипертонического криза, приступа тяжелой аритмии;
• еще у 30 появится ишемическая болезнь сердца, половина из них перенесут инфаркт или инсульт.
• у 30 появится сахарный диабет или нарушение толерантности к глюкозе;
• у всех будет прогрессировать гипертоническая болезнь с развитием гипертрофии левого желудочка сердца, атеросклероз сосудов.

В нашей клинике мы стремимся снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний среди наших пациентов. В медицинском центре проводится комплексная диагностика состояния сосудов и сердца:

• Электрокардиография (ЭКГ) в покое и с нагрузкой;
• Мониторирование ЭКГ по Холтеру, позволяющее выявить ишемические нарушения и нарушения ритма сердца и проконтролировать действенность терапии;
• Суточное мониторирование артериального давления, позволяющее диагностировать бессимптомное повышение АД в течение 24 часов, выявить пародоксальные реакции организма на стрессы и физическую нагрузку;
• Тредмил-тест – нагрузочный тест, позволяющий диагностировать реакцию сердечной мышцы (путем ЭКГ, измерений артериального давления) на различные по интенсивности физические нагрузки;
  
• Ультразвуковая допплерография сосудов (УЗДГ);
• Трансторакальная эхокардиография.

Как снизить риск развития сердечно – сосудистых заболеваний до минимума и тем самым продлить Вашу жизнь, что для этого надо делать в Вашем конкретном случае – расскажет врач на приеме. Предварительно мы можем дать несколько советов, которые пригодятся всем.

Продлить жизнь поможет:

• Отказ от курения;
• Нормализация массы тела (ИМТ < 25 кг/м.2);
• Снижение потребления алкогольных напитков < 30 г алкоголя в сутки для мужчин и < 20 г/сут. для женщин (30 г алкоголя = 50 мл водки =200 мл вина = 330мл пива);
• Увеличение физической нагрузки - регулярная аэробная динамическая ( в движении) физическая нагрузка по 30—40 минут не менее 4 раз в неделю;
• Снижение потребления поваренной соли до 5 г/сут.;
• Изменение режима питания с увеличением потребления растительной пищи, увеличением в рационе калия, кальция (содержатся в овощах, фруктах, зерновых) и магния (содержится в молочных продуктах), а также уменьшением потребления животных жиров.

Физиотерапевтические, медикаментозные методы лечения, применяемые в клинике, помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, снизить риск инфаркта или инсульта и, снять предынфарктные состояния, восстановить работу кардиосистемы после перенесенных заболеваний.

Всем людям, достигшим возраста 40-45 лет, рекомендуется регулярно проходить обследования у кардиолога, чтобы на ранних стадиях диагностировать болезни сердца и сосудов и своевременно заняться их лечением.